Schneller Gewichtsverlust mit der Super Fast Weight Loss Diet


Kapitel
1
Die Vorteile von
Super schnell
Gewichtsverlust

Kapitel 2
Die große, fette LIE
(Das Echt Ursachen von Übergewicht und warum Diäten nicht funktionieren)

Kapitel 3
Wiederherstellung der tiefen Ernährung:
Die Wahrheit über
Essen und Gewicht

Kapitel 4
Die Hormon-Verbindung
(Wie Hormone uns fett und alt machen)

Kapitel 5
Mach dich bereit, Gewicht zu verlieren Super schnell

Kapitel 6
Das Super schnell Diät:
30 Tage, die dein Gewicht für immer verändern werden

Kapitel 7
Die dünne auf Übung:
Super schnell Ergebnisse in
nur 10 Minuten pro Tag

Kapitel 8
Motivation: Super schnell
Strategien für die Heilung
"Fettes Kopfsyndrom"

Kapitel 9
Fehlersuche & FAQ

Kapitel 10
Lebenszeit optimales Gewicht:

(Geringer Wartungsaufwand

Kapitel
11
Medizinisches Mentoring:
Zeigen Sie dieses Kapitel Ihrem Arzt

_______________

Rezepte und Menüs

Ressourcen
Ergänzungen
Übungsvideos
Wellness-Werkzeuge
Sportgeräte

Verweise

Über Dr. Myatt


Mach dich bereit, das "echte du" wieder zu finden --- Super schnell !

Liebe Freunde und Fellow "Verlierer":

Willkommen zuSuper schnell Diät! Ich bin begeistert, diese lebensverändernde Ernährungsstrategie mit Ihnen teilen zu können und freue mich auf unseren Monat der schnellen Gewichtsabnahme zusammen.

Ich war fett --- Ja wirklich Fett --- und ich kenne die Frustration und die Schwierigkeit zu versuchen, Gewicht zu verlieren. (Wahre Geständniszeit. Ich wollte mein "dickes Bild" nicht überall im Internet posten, aber klicken Sie hier, wenn Sie meinen früheren fetten Status verifizieren möchten. Vorsicht: Dieses Bild ist nichts für schwache Nerven).

Im Gegensatz zu dem, was die meisten Diätetiker gehört haben, gibt es zahlreiche Studien, die das belegen schnell Gewichtsverlust, wenn in einer bestimmten Art und Weise erreicht, erhöht sich Diät-Erfolg und langfristige Erhaltung eines gesunden Gewichts. Die Super Fast Diät basiert auf diesen bewährten Prinzipien. Ich habe die Super Fast Diät in meiner medizinischen Praxis seit über einem Jahrzehnt erfolgreich angewendet und ich habe es selbst verfolgt, um mein Zielgewicht zu erreichen. Heute setze ich auf das lebenslange Optimalgewicht (LOW) Wartungsprogramm der Super Fast Diet, um meine gesunde Figur zu behalten. Endeffekt? Ich weiß aus erster Hand, wie gut Die Super Fast Diät funktioniert!


Wie schnell wirst du auf dem verlieren Super schnell Diät ?

Da mein medizinischer Ruf auf dem Spiel steht, werde ich keine fantastischen oder falschen Behauptungen über Ihren vorhergesagten Gewichtsverlust machen. Dies ist eine wissenschaftlich nachgewiesene Diät, keine Marketing-Fantasie. Ich bekomme ein gutes Lachen über viele der Gewichtsverlust Ansprüche hier im Internet. "Verliere 9 Pfund alle 11 Tage", "Verliere 28 Pfund in 3 Wochen", "Verliere 30 Pfund in 30 Tagen." Wenn Sie nicht einen Arm oder ein Bein abschneiden, sind Gewichtsverluste in dieser Größenordnung fast unmöglich. (Ich sage "fast", weil eine extrem übergewichtige Person oder jemand, der viel Wassergewicht hat, in der ersten Woche der Diät bis zu 10 Pfund verlieren kann. Dies wird auch auf der Super Fast Diet passieren. Aber nachhaltig Gewichtsverlust bei dieser Geschwindigkeit passiert nicht, außer in unseren Träumen).

Wie schnell eine Person abnehmen wird (nach der ersten magischen Woche) hängt von einer Reihe von Faktoren ab. Ihr Alter, das Anfangsgewicht (dickere Menschen verlieren schneller), das Aktivitätsniveau und der Sex (Männer neigen dazu, schneller zu verlieren als Frauen), machen einen Unterschied. Bestimmte Medikamente können den Gewichtsverlust verlangsamen. Gewichtsabhängige Hormonungleichgewichte, beschrieben in The Super schnell Diät, spielen eine große Rolle. Um eine grundlegende Vorstellung von Ihrem "Fasten" Gewichtsverlust zu bekommen (wie schnell würden Sie verlieren, wenn Sie essen würden nichts --- ein wahr "schnell"), schauen wir uns Ihren täglichen Kalorienbedarf an:

Ein Pfund Körperfett enthält 3.500 Kalorien. Wenn Ihr täglicher Kalorienbedarf beispielsweise 1750 beträgt, verlieren Sie alle zwei Tage etwa ein Pfund (3.500 Kalorien). Dies entspricht 3 1/2 Pfund pro Woche. Mit Hormon-Balancing und den "Super Fast Ten" täglichen Minuten der korrekt durchgeführten Übung wird der erwartete Gewichtsverlust mehr sein. Aber es wird fast sicher nicht 10 Pfund jede Woche sein.

Die Wissenschaft dahinter Super schnell

Seit den 1980er Jahren haben zahlreiche Studien verschiedene Diäten und ihre kurz- und langfristigen Auswirkungen auf das Gewicht untersucht. (Diese Studien sind vollständig in der Super schnell Diät ). Über 25 gut entworfene und durchgeführte medizinische Gewichtsverlust Studien, mit Langzeit-Follow-up, haben wiederholt gezeigt, dass Menschen, die Gewicht verlieren am schnellsten dazu neigen, mit Diät zu bleiben, bis sie ihr Zielgewicht erreichen. Noch beeindruckender ist, dass ihr langfristiges Gewichtserhaltungsniveau bei weitem höher ist als das der langsameren Kollegen. Um schlank zu werden und zu bleiben, ist "schnell besser". Besonders wenn es ist Super schnell.

Es ist nicht nur "irgendeine Diät"

Ein schneller Gewichtsverlust ist einem langsameren Gewichtsverlust vorzuziehen wenn es richtig gemacht wird. Mit anderen Worten, es ist keine Diät, um diese positiven Ergebnisse zu erzielen. Eine Diät, die schnellen Gewichtsverlust bewirkt, muss auch vollständig ernährungsphysiologisch oder vollständig sein Negativ gesundheitliche Folgen können sich ergeben. Die Super Fast Diet Muster selbst nach den medizinischen Gewichtsverlust Studien zeigen, dass "schnell ist besser." Es ist ernährungsphysiologisch vollständig und perfekt ausgewogen. Eigentlich, Dies könnte die gesündeste Diät sein, die Sie jemals gemacht haben.

Hormone und Übergewicht

Hast du jemals treu zu einer Diät gehalten, aber es war immer noch schwierig zu verlieren? Vielleicht dachtest du, es könnten deine Hormone sein, aber dein Arzt hat die Idee abgewiesen. Rate mal? Du hattest wahrscheinlich recht.

Heute wissen wir, dass Veränderungen in den Hormonspiegel zu Übergewicht beitragen, und übergewichtigen weitere Ungleichgewichte die gleichen Hormone. Das Übergewicht / Hormon-Ungleichgewicht / mehr Übergewicht Zyklus wird eine bösartige, so dass es unmöglich scheint zu verlieren. Wenn Sie dies als Ihre Erfahrung empfunden haben, Super schnell Diät ist definitiv für Sie.

Ich werde Ihnen zeigen, wie Sie Ihren Hormonspiegel bestimmen und welche Schritte Sie unternehmen müssen, um diese "gewichtsbezogenen Hormone" wieder ins jugendliche Gleichgewicht zu bringen. Das Super schnell Die Ernährung selbst hilft, Hormonspiegel zu normalisieren, auch wenn Sie keine zusätzlichen Schritte unternehmen, um sie zu korrigieren. Auf die eine oder andere Weise müssen diese "gewichtsbezogenen Hormone" (einschließlich Serotonin, Dopamin, Cortisol, Insulin, Epinephrin, Noradrenalin, DHEA der männlichen und weiblichen Sexualhormone) im Gleichgewicht sein, um erfolgreich den Gewichtsverlust zu verlieren und aufrechtzuerhalten. Hier ist der Bonus: Die Wiederherstellung gewichtsbezogener Hormone auf ein jugendliches Niveau unterstützt nicht nur den Gewichtsverlust, sondern wirkt auch als "Anti-Aging" -Therapie. Besseres Gewicht und bessere Gesundheit sind das Ergebnis eines günstigen (jugendlichen) Hormonhaushaltes.

"Iss alles was du willst ...."

....nach Sie erreichen Ihr Wunschgewicht! Wie fantastische Behauptungen für die Gewichtsabnahme, die "essen, was Sie wollen und immer noch abnehmen" ist ein Mythos, es sei denn, Sie essen eine winzige Menge von was auch immer Sie wollen und damit Ihre Kalorienzufuhr zu reduzieren. Auf der Super schnell Diät, essen Sie bestimmte Mahlzeiten und Mahlzeitenersatz, die die Studien zeigen, führt zu viel höheren Erfolgsraten. Nachdem Sie Ihr gesundes Gewicht erreicht und die jugendlichen Hormonspiegel wieder hergestellt haben, können Sie eine Vielzahl von Nahrungsmitteln zu sich nehmen --- "was auch immer Sie wollen" --- und verwenden Sie die Super Fast Diet-Techniken, um Ihre schlanke Figur zu erhalten. Das Lifetime Optimal Weight (LOW) Maintenance-Kapitel erklärt Lebensdauer Schlankheit im Detail, aber das Endergebnis ist dies: jede Diät-Strategie, die Sie wählen --- kalorienarm, Low Carb, keine weißen Speisen, Allergie Diäten --- kann erfolgreich für die Wartung verwendet werden Sobald Sie die Prinzipien der Super Fast Diät verstanden haben.

Machen wir das!

Je früher Sie beginnen, desto früher können Sie die Vorteile von verbesserter Gesundheit, Energie und Aussehen genießen. Warum nicht einfach das Startdatum Ihrer Super Fast 30-Tage markieren? Und setzen Sie dieses "Startdatum" in der Zukunft nicht weit weg, es sei denn, Sie sind in der Gruppe, die einfach Muss Holen Sie sich eine ärztliche Untersuchung vor dem Abnehmen. Es ist ____ Uhr jetzt !

In der Super Fast Diät zeige ich Ihnen, wie Sie Ihre Gesundheit verbessern und Übergewicht abbauen können schneller als fasten ---und es werdenarbeite für dich wenn Sie wird "die Diät arbeiten." Sie können diesen kommenden Monat auf dem besten Weg zu Ihrem gewünschten Gewicht sein. Warum "Gewicht" noch länger? Machen wir das!

Hör auf zu kämpfen und los zu verlieren!

Bekommen sofortiger Zugriff zu Das Super schnell Diät.

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[Ihre Kopie von The Super Fast Diet wird für verfügbar sein sofortiger Download in einem virenfreien .pdf-Format kompatibel mit allen Windows-basierten PCs für einmalige Kosten von 49,95 $.
Alle nachfolgenden Versionen und Updates dieses eBooks sind für registrierte Benutzer kostenlos.]


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1 Lesen
  1. kiriusha82

    Fiction Writers Fiction writers can use the Plot Wizard to outline the story.

    Reply

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