Keeping the Pounds: Ursachen für unerklärliche Gewichtsverlust - Diabetes Self-Management

Unsere Gesellschaft ist besessen von Gewicht, wenn Sie es nicht bemerkt haben. Mehr als zwei Drittel der Erwachsenen in den USA sind übergewichtig oder fettleibig, es gibt mehr Diät Bücher veröffentlicht als wir zählen können, und natürlich haben wir das Privileg, Shows wie zu sehen Der größte Verlierer um uns in der Schlange zu halten. Und nach Regierungsstatistiken sind mehr als 85% der Menschen mit Typ-2-Diabetes übergewichtig. Es liegt also nahe, dass die Behandlung von Typ-2-Diabetes hauptsächlich darauf ausgerichtet ist, ein gesundes Gewicht zu erreichen und zu halten.

Es ist wichtig zu beachten, dass dünne Menschen auch Diabetes bekommen können, und nicht nur Typ-1-Diabetes. In einer 2008 veröffentlichten Studie in der Zeitschrift Diabetes-Behandlung, Erwachsene im Alter von 60 bis 79 Jahren mit einem Body-Mass-Index (BMI) von weniger als 18,5 (was als untergewichtig gilt) hatten 30% mehr Typ-2-Diabetes als Erwachsene mit einem "normalen" BMI von 18,5 bis 24,9 . In einer Gesellschaft, in der Dünnsein gleichbedeutend ist mit Schönheit, Jugend, Intelligenz und Erfolg, gibt es oft wenig Sympathie oder Geduld für Menschen, die zu dünn sind und verzweifelt zunehmen wollen.

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Wenn Sie mit dem Abnehmen und dem Abhalten zu kämpfen haben, wissen Sie nur zu gut, wie schwierig das sein kann. Menschen, die Gewicht zulegen wollen, sehen sich oft derselben Art von Kampf gegenüber. Und darüber hinaus Diabetes kann es doppelt schwierig machen.

Das Wichtigste zuerst: Identifizieren Sie die Ursache
Wenn Sie an Diabetes leiden, untergewichtig sind und an Gewicht zunehmen möchten, ist es hilfreich, zuerst mit Ihrem Arzt zu sprechen. Stellen Sie sicher, dass es keine gesundheitlichen oder medizinischen Gründe gibt, warum Sie untergewichtig sind (besonders wenn Sie kürzlich abgenommen haben, ohne es zu versuchen), wie zum Beispiel eine Schilddrüsenüberfunktion, eine Verdauungsstörung (wie Morbus Crohn) oder Krebs. Eine körperliche Untersuchung, Blutuntersuchungen und andere Tests können erforderlich sein, um bestimmte Bedingungen auszuschließen. Übersehen Sie auch nicht Ihre geistige Gesundheit: Stress, Angst oder Depressionen können Ihren Appetit wie einen Lichtschalter abstellen.

Konzentrieren Sie sich als Nächstes auf Ihren Diabetes: unkontrollierter Diabetes, der durch konstant hohe Blutzuckerwerte und einen hohen A1C-Spiegel nachgewiesen wird, kann dazu führen, dass Sie Gewicht verlieren und es praktisch unmöglich machen, an Gewicht zuzunehmen. Warum? Glukosespiegel, die für eine Weile hoch bleiben, signalisieren unzureichende Insulinmengen, unabhängig davon, ob sie von Ihrer Bauchspeicheldrüse injiziert oder hergestellt wurden. Wenn nicht genug Insulin in der Nähe ist, bleibt die Glukose in Ihrem Blut und kann nicht in Ihre Zellen gelangen, um sie für Energie zu verwenden. Der Körper benötigt Treibstoff von irgendwo, also in Abwesenheit von Glukose, fängt es an, Fett und Muskeln zu verbrennen (brennendes Fett kann gut sein, verbrennender Muskel nicht so viel).

Also, wenn Sie Gewicht verloren haben und / oder nicht in der Lage sind, an Gewicht zuzunehmen UND Ihr Blutzuckerspiegel hoch ist, ist Ihr erstes Ziel, sich darauf zu konzentrieren, Ihren Diabetes besser unter Kontrolle zu bekommen. Dies kann bedeuten, dass Sie mit der Medizin (einschließlich möglicherweise Insulin) beginnen, eine andere Art von Medizin zu Ihrer Therapie hinzufügen und / oder die Dosis eines Diabetesmedikaments, das Sie bereits einnehmen, erhöhen. Und natürlich arbeiten Mahlzeitenplanung und körperliche Aktivität mit Ihrem Diabetes-Medikament, um Ihnen zu helfen, Ihren Diabetes auch zu handhaben. In vielen Fällen können Sie das verlorene Gewicht zurückgewinnen, sobald Ihr Blutzuckerspiegel eingestellt ist.

Eine andere mögliche Ursache für den Gewichtsverlust können einige der Medikamente sein, die Sie einnehmen. Während die Wirkung von Medizin auf das Gewicht oft sehr individuell ist, könnten bestimmte Medikamente möglicherweise Ihr Gewicht einschließlich der folgenden beeinflussen:

• Sedativa (Diazepam [Markenname Valium und andere])
• Antidepressiva (Bupropion [Wellbutrin und andere], Fluoxetin [Prozac und andere], Amitriptylin [Elavil und andere])
• Antiangstmittel (Benzodiazepine, Buspiron [Buspar])

Diabetes Medikamente sind nicht aus dem Schneider, so weit wie Gewichtsverlust geht. Ein Beispiel ist Metformin, ein Medikament, das häufig zur Behandlung von Typ-2-Diabetes eingesetzt wird. Metformin wirkt, indem es die von der Leber produzierte Glukosemenge verringert, die Absorption von Glukose im Darm verringert und die Empfindlichkeit des Körpers gegenüber Insulin erhöht. Einige Menschen, die mit der Einnahme von Metformin beginnen, verlieren am Ende, wahrscheinlich aus mehreren Gründen: Metformin kann den Appetit stumpfen und kann anfangs zu Übelkeit, Erbrechen und / oder Durchfall führen (Symptome, die dem Essen nicht gerade förderlich sind).

GLP-1-Rezeptor-Agonisten wie Exenatid (Byetta), Liraglutid (Victoza) und Exenatide-Retard (Bydureon) sind nicht insulininjizierbare Arzneimittel, die auf verschiedene Weise helfen, den Blutzuckerspiegel zu senken: Sie verlangsamen die Freisetzung von Glukose aus die Leber, sie verlangsamen die Entleerung des Magens nach dem Essen, und sie helfen dir, weniger zu essen, indem du dich satt fühlst. Infolgedessen verlieren viele Leute, die mit diesen Arzneimitteln beginnen, Gewicht - offensichtlich vorteilhaft für jemanden, der versucht, Gewicht zu verlieren, aber vielleicht nicht so sehr für jemanden, der ihr Gewicht gewinnen oder zumindest beibehalten muss.

Wenn Sie Fragen zu den Nebenwirkungen eines der von Ihnen eingenommenen Arzneimittel haben, wenden Sie sich an Ihren Apotheker oder Ihren Arzt.

Nächste Woche: Schritte, um Ihnen zu helfen, Gewicht zu gewinnen


2 Lesen
  1. Artemid

    A novel energy project in Chile will combine a pumped-storage hydroelectric plant operating on seawater and a solar plant, to provide a steady supply of clean energy to a fishing village. continue.

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  2. rozok

    Bell originally deployed Lucent Stinger remote SLAMs which did not conform to ITU G.993.2 spec and as a result is not compatible with standard VDSL2 modems and requires a custom firmware from modem vendors.

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